Siempre para poder iniciar un deporte se debe iniciar con una face de calentamiento para poder evitar lesiones una de las maneras mas comunes de iniciar el calentamiento es la siguiente:
- Un trote de por lo menos 10 minutos
- Estiramiento de todas las articulaciones y partes del cuerpo iniciando de las extremidades inferiores y terminando en las extremidades superiores.
- Un trote de 5 minutos
- Inicio de la actividad física
Pasos Básicos Para Patinar:
- Se debe primero conocer los conceptos y normas del patinaje
- Se interactua con los complementos deportivos
- Se realizan unos test para saber que habilidades y destrezas tiene la persona
- Se le da el equipo de seguridad y los implementos para practicar el deporte a la persona.
- Se desarrollaran diferentes ejercicios para que la persona se acople y aprenda a utilizar los implementos del patinaje.
- Se realizan pruebas de diferente dificultad para que la persona vaya adquiriendo nuevas habilidades y destrezas.
- Después se dará una rutina de ejercicios para que la persona mantenga el nivel del patinaje y pueda seguirlo practicando de manera profesional o libre.
Consejo: El Docente puede utilizar para esta practica Medios Visuales como un Vídeo 
Quiero conocer el diametro de las ruedas segun edad y segun las organizaciones : Confederaciòn, federaciones nacionales.
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